Il faut bien se laver les mains pour chasser les microbes,
Il faut bien se laver les mains en frottant lentement,
Il faut bien se laver les mains, je frotte et je savonne,
Il faut bien se laver les mains régulièrement.

Refrain
Frotte, frotte bien les mains
Elles seront contentes,
Frotte, frotte bien les mains
Ça leur fait du bien.
Frotte, frotte bien les mains
Elles seront contentes,
Frotte, frotte bien les mains
Ça leur fait du bien.

Refrain
Frotte, frotte bien les dents…

 Il faut bien se laver la tête pour chasser les bestioles,
Il faut bien se laver la tête en frottant lentement,
Il faut bien se laver la tête pour que les poux s’affolent,
Il faut bien se laver la tête régulièrement.

Refrain
Frotte, frotte bien la tête…

Il faut se laver la figure du front jusqu’au menton,
Il faut se laver la figure en frottant lentement,
Il faut se laver la figure à l’eau et au savon,
Il faut se laver la figure régulièrement.

Refrain
Frotte, frotte la figure…

Il faut se laver la boudine même si cela chatouille,
Il faut se laver la boudine en frottant lentement,
Il faut se laver la boudine,, n’aies pas peur que ça rouille
Il faut se laver la boudine régulièrement.

Refrain
Frotte, frotte la boudine…

Sur le refrain musical parlé :
Et puis on peut aussi se frotter les pieds, et puis aussi les bras, les oreilles et puis les fesses, les yeux et les genoux… et puis les trous de nez.

Gilles Diss