Histoire : Mon petit yoga musical
- Mon petit yoga musical -
Illustrations QU Lan
Editions Didier Jeunesse (2022)
A partir de 4-5 ans
ISBN 9782278100910
Thèmes Yoga, Méditation, Bien-être
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Présentation de l'éditeur :
Guidés par la musique classique et la voix envoûtante d’Elsa Lepoivre de la Comédie-Française, on cherche son équilibre comme un flamant rose, on s’enroule comme un hérisson, on s’envole comme la sauterelle, on roule comme le bébé panda, on s’étire comme le chien…
6 séances de relaxation-sophrologie et 10 séances de Yoga imaginées pour les enfants dès 5 ans par un sophrologue et une kinesithérapeute spécialisée en yoga postural.
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Mon avis :
Mon petit yoga musical est un livre pour enfant qui fera beaucoup de bien à vos enfants (et pourquoi pas aussi à vous !). Très complet, il se présente comme un livre outil pour faire découvrir la pratique du yoga à travers des séquences de postures, mais également la méditation. On adore !
Bientôt ma chronique complète de ce livre disponible ici
Bonne lecture !
Comptines&Belles Histoires
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Citation
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La lecture, une porte ouverte sur un monde enchanté (François Mauriac) |
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