Thème : le yoga

 - Livres pour enfant sur le yoga -

Ma sélection d'albums jeunesse pour découvrir et pratiquer le yoga

Ma sélection de livres jeunesse pour faire du yoga. Pour pratiquer en famille, parents et enfants, une pratique de bien-être, de développement personnel. Sélection pour les petits yogi - Chronique par Comptines et Belles Histoires

Voici une petite sélection de livres pour les enfants pour apprendre et pratiquer le yoga. En famille, parents et enfants, découvrez cette pratique bien-être, devenez des petits yogis et apprenez des postures à la fois relaxantes, parfois rigolotes, mais aussi pour vous muscler, tenir l'équilibre... Et découvrez tous les bienfaits de cette pratique sur votre mental comme votre corps !

1. Calme et attentif comme une grenouillede Eline Snel (Editions Les arènes, 2017)
N°1 des livres de méditation pour les enfants : Une méthode simple et qui marche!

Calme et attentif comme une grenouille, de Eline Snel (Editions Les arènes, 2017), Livre pour enfant sur le yoga - chronique par Comptines et Belles Histoires
Calme et attentif comme une grenouille

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    2. 100% yoga des petitsde Elisabeth Jouanne et Ilya Green-Germain (Editions Bayard Jeunesse, 2015)
    45 postures, enchaînements et automassages ludiques et simples à réaliser pour les 3-7 ans. Pour s'assouplir, se muscler, tenir en équilibre. Pour stimuler la concentration, l'apprentissage et l'estime de soi. Pour bien se réveiller et mieux s'endormir... Pour se sentir bien et pour s'amuser !
    100% yoga des petits, de Elisabeth Jouanne et Ilya Green-Germain (Editions Bayard Jeunesse, 2015)), Livre pour enfant sur le yoga - chronique par Comptines et Belles Histoires
    100% yoga des petits

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      3. yoga pour enfants , 15 postures anti-stressde Anaïs Alliot (GrandirZen, 2019)
      yoga pour enfants , 15 postures anti-stress, de Anaïs Alliot (GrandirZen) - chameau, cobra, montagne, guerrier, lotus
      yoga pour enfants , 15 postures anti-stress

      Vous pouvez télécharger cette affiche gratuitement sur le site Grandirzen.fr

      4. Mes premières postures de yogade Stéphanie Couturier et Séverine Cordier (Editions Gründ, 2017)
      C'est une première approche du yoga pour les tout-petits que nous propose Stéphanie Couturier qui le pratique au quotidien avec ses petits élèves à travers des postures adaptées : le paon, le papillon, le cobra, l'enfant ou encore le papillon, la sauterelle ou le chat.

      Mes premières postures de yoga, de Stéphanie Couturier et Séverine Cordier (Editions Gründ, 2017)), Livre pour enfant sur le yoga - chronique par Comptines et Belles Histoires
      Mes premières postures de yoga

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        5. Le yoga des petits pour bien dormirde Rebecca Whitford et Martina Selway (Editions Gallimard Jeunesse, 2006)
        Petit yogi met la tête à l'envers comme une chauve-souris. Petit yogi cligne des yeux comme un hibo. Petit yogi s'étire pour sentir l'air de la nuit comme un renard. Quoi de plus relaxant qu'une séance de yoga avant d'aller au lit ?

        Le yoga des petits pour bien dormir, de Rebecca Whitford et Martina Selway (Editions Gallimard Jeunesse, 2006)), Livre pour enfant sur le yoga - chronique par Comptines et Belles Histoires
        Le yoga des petits pour bien dormir

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          6. Yoga pour les enfants avec Namastéde France Hutchison (Editions Béliveau, 2014)
          France Hutchison a réuni les techniques de yoga qu'elle a adaptées pour les tout-petits afin de faciliter la détente et l'apprentissage. Avec ce guide superbement illustré, accompagné d'un CD de musique, les enseignants, les éducatrices de garderie et les parents sont en mesure d'offrir détente et concentration à leurs enfants dès l'âge de 3 ans. Chaque posture est accompagnée d'une description fort bien détaillée et très accessible concernant les bienfaits pour l'enfant, les consignes à suivre, la manière de visualiser.
           
          Yoga pour les enfants avec Namasté), Livre pour enfant sur le yoga - chronique par Comptines et Belles Histoires
          Yoga pour les enfants avec Namasté

           
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            7. Fais du yoga avec petit pandade Satoshi Iriyama (Editions Didier Jeunesse, 2018)
            Viens t’initier au yoga avec Petit Panda et sa maman.
            Ensemble, apprenez à faire le bateau, les cerises cling-cling ou le feu d’artifice !
            Et pour finir, un gros câlin…


            Fais du yoga avec petit panda, de Satoshi Iriyama (Editions Didier Jeunesse, 2018)), Livre pour enfant sur le yoga - chronique par Comptines et Belles Histoires
            Fais du yoga avec petit panda

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              8. Mon yoga du matinde Catherine Millepied-Flori et Kabuki (Editions Leduc, 2017)
              Le matin, quand Oscar se lève avec son chat Tichou, il fait 6 postures de yoga pour bien se réveiller ! Le soir, quand Anaïs se couche avec son chat Tichou, elle fait 6 postures de yoga pour bien se détendre !

              Mon yoga du matin, de Catherine Millepied-Flori et Kabuki (Editions Leduc, 2017)), Livre pour enfant sur le yoga - chronique par Comptines et Belles Histoires
              Mon yoga du matin

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                Bon Yoga !

                Comptines&Belles Histoires

                (blog de littérature jeunesse et partage d'activités, jeux et chansons)

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                Citation

                Il est des livres qu'on a tant usés qu'ils ont imprimé nos rêves (Sandra Dulier)

                Citation: Il est des livres qu'on a tant usés qu'ils ont imprimé nos rêves (Sandra Dulier)
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                Ce blog est géré avec passion par une maman, historienne de l'art et autrice jeunesse. 

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